こんにちは！
ナガサワぷらすです。
この時期の紅葉は最高に綺麗ですね(*^^*)
お天気も良いのでお散歩日和です。
さて本日はお散歩時に欠かせない「杖」のご紹介(^^)/
歩行時に少し不安を感じるようになった方には「ポールウォーキング」用の杖をお勧めします！
ポールウォーキングとは、両手に2本の杖を持つだけですぐに始められる運動です。
2本の杖を持つことで転倒を予防し、ウォーキングの安全性を高めます。
グリップを握った拳がだいたいおへそ辺りまでくる長さが一般的な長さの為、良い姿勢が保て高い運動効果が得られます。
商品のお問い合わせはナガサワぷらすまで！
宇陀市での住宅設備・リフォーム、介護・福祉用具のレンタル・販売はナガサワぷらすにぜひお問い合わせくださいませ☆彡