皆さまおはようございます。
今回で４回目となる「元気玉ブログ」をお届けします。
今回も、
「ダイエットで減量16.5㎏」挑戦から3か月後の報告です。
体重が84.5㎏からダイエットをスタートして
6月3日時点で -11.5㎏の減量となりました！
ん！(・・?
1ヵ月で1.3㎏しか減量出来ませんでした！
そうなんです…ここに来て奴が現れたのです！
「停滞君」が等々やって来ましたm(__)m
ただここで、焦ってしまっては元も子もない！！
ダイエットの神様『降臨』です
「ダイエットは人生のようなものです。
上手くいく時もあればうまくいかない時もある。
重要なのは一喜一憂せずに継続する事が重要なのです。」
何と！ありがたいお言葉…
仕事もプライベートもそうですが、
「短期的な目標」も持ってもいいですが、
それ以上に大切なことは「長期的な目標」を持つことだと思います。
僕自身、その事に気づいて行動できている事は
とても幸せな事だと感じています。
焦らず、コツコツとです!(^^)!
今回は残念な報告となりましたが、次回の報告も楽しみにしていて下さいね。
通所介護 デイサービス ケアステーションこころ
奈良県葛城市や香芝市の皆様、一生に思い出づくりしませんか？
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株式会社ナガサワぷらす