皆さまおはようございます。
今回は3回目となる「元気玉ブログ」をお届けします。
昨日から、ケアステーションこころもお休みとなり、
GWを満喫する！予定でしたが・・・
気が緩んだのか？疲れが溜まったのか？
風邪を引いてしまい(>_<)
38.8度まで熱が上昇！！
現在、ウイルスと戦っている状況です。
年がら年中！！
何かと戦っているような💦
今回は、
「ダイエットで減量16.5㎏」挑戦から2か月後の報告です。
体重が84.5㎏からダイエットをスタートして
5月3日時点で -10.2㎏の減量となりました！
残り1か月間で6.3㎏の減量を目指し頑張っていきます。
最近、会う人に「体調が悪いの？」等聞かれる事があり
自分自身では、分からない事でしたが、
だいぶ見た目も変わってきたのだと感じました。
どんな事でも目標達成する事は、楽な道は無いと思っています。
辛いことや自分自身の弱さにも直面する事で
人としての成長にも繋がり、周りの人を幸せにする事ができます。
後々に
それが、自分にも幸せがかえってくると思います。
1度きりの人生
全力で生きていきたいと思います。
大きな目標を達成に向けて、コツコツ小さな目標を達成する！
小さな目標の「ダイエットで減量16.5㎏」挑戦達成出来るよう頑張っていきます！
※注意事項※
健康的にダイエットに挑戦しています。
今回も長々となりましたが、次回の報告も楽しみにしていて下さいね。
通所介護 デイサービス ケアステーションこころ
奈良県葛城市や香芝市の皆様、一生に思い出づくりしませんか？
ご利用ごとに飽きることがないよう、多彩なレクレーションをご用意しています。
季節の移り変わりを肌で感じられるお出かけなど、普段は外出が不安な方でも私たちと一緒なら、きっと有意義なひとときになります。
株式会社ナガサワぷらす